අපේ සමාජය තුළ මත්ද්‍රව්‍ය සහ මත්පැන් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට හේතුවක් තිබේ. ඒවා කෙටි කාලයකට අපව සතුටු කළ හැකි නමුත් ඒවා අපගේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර ය. සාමාන්‍ය ශරීර ක්‍රියාකාරිත්වය වෙනස් කරන රසායනික ද්‍රව්‍ය නිසා සෞඛ්‍යයට හානි සිදු වේ.
ඒවා අපේ මානසික සෞඛ්‍යයටත් බලපානවා. පුද්ගලයෙකුගේ චිත්තවේගීය සහ මානසික යහපැවැත්මේ තත්වය ඔවුන්ගේ මානසික සෞඛ්‍යය ලෙස හැඳින්වේ. ඔබ දේවල් බලන ආකාරය, සිතන ආකාරය සහ ඔබේ චිත්තවේගීය ප්‍රතික්‍රියා මේ සියල්ල ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යයේ කොටසකි.
මත්ද්‍රව්‍ය සහ මධ්‍යසාර මොළයේ රසායනික සමතුලිතතාවය වෙනස් කරන අතර අපට දැනීමට, සිතීමට, සංවේදනය කිරීමට සහ තීරණ ගැනීමට ඉඩ සලසන ක්‍රියාවලීන් අඩාල කරයි.
කෙසේ වෙතත්, මත්ද්‍රව්‍ය හෝ මත්පැන් අනිසි භාවිතයේ ප්‍රතිවිපාක වහාම නොපෙනේ. දිගු කාලීනව, ඒවා අපගේ මානසික සෞඛ්‍යයට දැඩි ලෙස බලපාන ආකාරය මෙන්න මෙහෙමයි.
1. මත්ද්‍රව්‍ය සාමාන්‍ය මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වයට හානි කරයි
අපගේ මානසික සෞඛ්‍යය සම්පූර්ණයෙන්ම රඳා පවතින්නේ අපගේ මොළය සහ එහි ක්‍රියාකාරීත්වය මතයි.
මිනිස් සිරුරේ ඇති සියලුම ඉන්ද්‍රියයන් අතරින් මොළය වඩාත් සංකීර්ණ වේ. එහි ක්‍රියාකාරිත්වය නියුරෝන වල ජාල යටිතල ව්‍යුහයක් මත රඳා පවතී. මෙම පද්ධතිය තුළ, ඔබේ ශරීරයේ සෑම කාර්යයක්ම සම්බන්ධීකරණය කිරීම සඳහා නියුරෝන මොළයේ විවිධ ප්‍රදේශ සහ අනෙකුත් ශරීර කොටස් අතර තොරතුරු යැවීම සහ ලබා ගැනීම සිදුකරයි.
මත්ද්‍රව්‍ය නියුරෝන නිත්‍ය ක්‍රියාවලියේදී තොරතුරු සම්ප්‍රේෂණය , අත්පත් කර ගන්නා සහ සැකසීමට බාධා කරයි. භාවිතා කරන මත්ද්‍රව්‍ය මත පදනම්ව, විවිධ මොළයේ ප්‍රදේශවලට බලපෑම් ඇති වේ.
මත්ද්‍රව්‍ය කෙටිකාලීන ප්‍රීතිය පිළිබඳ කෙටි හැඟීමක් ලබා දිය හැකි අතර, ඍණාත්මක බලපෑම් සමහර විට දිගු කල් පවතිනු ඇත. බාධාකාරී සංජානන සහ භාෂා ක්‍රියාකාරිත්වය, මතක ගැටළු සහ ස්වයං පාලනයක් නැතිවීම මෙම අතුරු ආබාධවලින් කිහිපයක් පමණි .
2. මත්පැන් අනිසි භාවිතය විවිධ වූ ඍණාත්මක බලපෑම් ඇත
මත්ද්‍රව්‍ය වැනි මත්පැන් මොළයේ සෛල අතර සන්නිවේදන යාන්ත්‍රණයට බලපායි.
ඇල්කොහොල් ඔබට ප්‍රබෝධමත්, ප්‍රීතිමත් සහ අවධානය යොමු කිරීමට මුලදී උපකාර කළත්, එය ඇත්තෙන්ම ඔබේ ස්නායු පද්ධතිය අවපාතයට පත් කරයි . ඔබේ චලනයන් සමමුහුර්ත කිරීම සහ පැහැදිලිව කථා කිරීම සම්බන්ධයෙන් ඔබට ගැටළු ඇති වීමට පටන් ගන්නා විට දින කිහිපයකින් පසු මෙම බලපෑම ඔබට දැක ගත හැකිය.
මත්පැන් අනිසි භාවිතයේ දිගුකාලීන ප්‍රතිවිපාක වන්නේ සංජානන දුර්වලතා, මතක ශක්තිය අඩුවීම, ආතතිය සහ මානසික අවපීඩනයයි. දිගු කාලීන අපයෝජනවල බරපතල අවස්ථාවන්හිදී, එය අක්මාව හානි හා පිළිකා ඇති විය හැක .
3. මත්ද්‍රව්‍ය සහ මධ්‍යසාර මතක ශක්තිය නැති වීමට හේතු වේ
ඔබ මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතා කරන විට හෝ මත් පැන් වර්ග දෙකකට වඩා පානය කරන විට, ඔබට අර්ධ වශයෙන් මතක ශක්තිය නැති වී යා හැක. ඔබ ඊයේ රාත්‍රියේ කළ දේ ඔබට මතක නැත.
එවැනි “බ්ලැක්අවුට්” ඇත්තෙන්ම ඔබ ඕනෑවට වඩා මත්පැන් පානය කර ඇති බවට ලකුණකි. ඔබේ මතකය ආශ්‍රිත මොළයේ සෛල විනාශ වී ඇති බව සැමවිටම අදහස් නොවුනත්, අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම සහ මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය නිරන්තරයෙන් මතක සෛල වලට හානි කළ හැකිය.
ඔබට කරුණු හෝ වචන මතක තබා ගැනීමට අපහසු වූ විට ඔබට එහි බලපෑම දැනෙන්නට පටන් ගනී. මේවා ක්‍රමයෙන් ඇල්සයිමර් රෝගය, Lewy body dementia, frontotemporal dementia වැනි දරුණු මතක නැතිවීමේ ගැටළු වලට තුඩු දිය හැක.
කෙසේ වෙතත්, මතකය නැතිවීමේ ගැටළු ඉක්මනින් විසඳා නොගතහොත් ආපසු හැරවිය නොහැක. භාවිතා කරන්නා මත්ද්‍රව්‍ය සහ මධ්‍යසාර අත්හැරීමෙන් පසු මොළය යථා තත්ත්වයට පත් වී සාමාන්‍ය පරිදි ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගනී. දරුණු මතක ශක්තිය නැතිවීමේ ගැටළු මඟහරවා ගැනීම සඳහා මුල් ඇබ්බැහි වීම මැදිහත් නොවීම අවශ්‍ය වන්නේ එබැවිනි .
4. මත්ද්‍රව්‍ය සහ මධ්‍යසාර භාවිතය මානසික අවපීඩනය කාංසාව සමඟ බැඳී ඇත
කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, මත්ද්‍රව්‍ය සහ මධ්‍යසාර යන දෙකෙහිම සම්බන්ධයක් ඇත. මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය හේතුවෙන් මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව තවත් නරක අතට හැරිය හැක. අනෙක් අතට, මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව ඔවුන්ගේ අපහසුතාවයට ලක්වන රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා මත්ද්‍රව්‍ය සහ මධ්‍යසාර භාවිතා කිරීමට යමෙකුට හේතු විය හැක.
ඇමරිකානු මනෝචිකිත්සක සංගමයට අනුව , මානසික අවපීඩනය යනු දැඩි බලාපොරොත්තු සුන්වීම සහ වෙනත් නිෂේධාත්මක හැඟීම් ගණනාවක් ඇති කරන මානසික රෝගයකි. තවත් රෝග ලක්ෂණයක් වන්නේ කලින් විනෝද වූ ක්‍රියාකාරකම්වල උද්යෝගය අඩු වීමයි. අවධානය යොමු නොකළහොත්, එය ඔබගේ ආදරය සහ සමාජ ජීවිතය, වෘත්තිය සහ අධ්‍යාපනයේ ගැටළු ඇති කළ හැකිය.
ඒ වගේම සියදිවි නසා ගැනීමට ප්‍රධානතම හේතුව වන්නේ මානසික අවපීඩනයයි. විශේෂයෙන්ම නව යොවුන් වියේ පසුවන්නන් සහ තරුණ වැඩිහිටියන් ඔවුන්ගේ මානසික අවපීඩනය මගහරවා ගැනීම සඳහා මත්ද්‍රව්‍ය හා මත්පැන් පානය කිරීමට නැඹුරු වන අතර එය අවසානයේ ඔවුන් වඩාත් දරුණු මානසික අවපීඩනයකට තුඩු දිය හැකිය.
කාංසාව විස්තර කර ඇත්තේ අඛණ්ඩ, තීව්‍ර සහ අධික කනස්සල්ල සහ එදිනෙදා තත්වයන් පිළිබඳ බිය ලෙස ය. මෙම හැඟීම් කළමනාකරණය කිරීමට අපහසු වන අතර සැබෑ තර්ජනයට සන්දර්භයෙන් බැහැරය. තරුණ වැඩිහිටියන්ගේ සිට වැඩිහිටියන් දක්වා විවිධ වයස් කාණ්ඩ අතර කාංසාව පොදු වේ.
මත්ද්‍රව්‍ය සහ මධ්‍යසාර මිනිසුන්ගේ චිත්තවේගයන් තීව්‍ර කරන අතර, යමෙකු දැනටමත් කාංසාවකින් පෙළෙනවා නම්, එය වඩාත් නරක අතට හැරේ. එසේ තිබියදීත්, බොහෝ අය ඖෂධ සමඟ ඔවුන්ගේ කාංසාව සමනය කිරීමට උත්සාහ කරති.
මෙම
තත්වයන් මිනිසුන්ට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති වන ආකාරයෙන් මත්ද්‍රව්‍ය ලබා ගැනීමට හේතු විය හැක. කෙසේ
වෙතත්, ඔවුන්ගේ බලපෑම් අවසන් වූ පසු, පරිශීලකයා සාමාන්‍යයෙන් වෙන
කවරදාටත් වඩා කනස්සල්ලට හා මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අතර, ඔවුන්
නැවත මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතා කර අවසානයේ ඇබ්බැහි වීමක් ඇති කරයි.
5. මත්ද්‍රව්‍ය අනිසි භාවිතය ඔබේ තීරණ ගැනීම අඩාල කරයි
ආතතිය සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා, අපි සමහර විට මත්පැන් සහ සමහර අවස්ථාවලදී මත්ද්‍රව්‍ය වලට යොමු වෙමු. ඒ අතරම, දිගු දවසක් අවසානයේ වයින් වීදුරුවක් භුක්ති විඳීමට අප තීරණය කරන්නේ නම් එය වැරදි නැත. නමුත් ආතතියට මුහුණ දීමේ යාන්ත්‍රණයක් ලෙස නිතිපතා මත්පැන් හෝ මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතා කිරීම ඇත්තෙන්ම හානිකර විය හැකිය.
ඖෂධයක් ගැනීමෙන් පසු ඔබට යම් කාලයක් සන්සුන් බවක් දැනුණද, බලපෑම පහව ගිය පසු, ඔබ බොහෝ දුරට එම ආතතිය සමඟ කටයුතු කිරීමට පටන් ගනී. මෙය විනාශකාරී චක්‍රයක් ස්ථාපිත කරමින් නැවත මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතා කිරීමට ඔබව පොලඹවනු ඇත.
මෙය සලකා බලන්න: ඔබ අධික ලෙස බීමත්ව සිටින විට, ඔබ දුර්වල විනිශ්චයන් කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. දුර්වල විනිශ්චය අවසානයේ නරක තීරණ වලට තුඩු දෙයි ඒ්වාට සමහර උදාහරණ ඇතුළත් වේ: අනිසි ලෙස ක්‍රෙඩිට් කාඩ්පත් භාවිතා කරමින් නිතර සාප්පු සවාරි යෑම, ඔබට වැරදි කරන කෙනෙකු සමඟ සම්බන්ධ වීමට උත්සාහ කිරීම, සම්බන්ධතාවයක් විනාශ කිරීම යනාදිය.
මත්ද්‍රව්‍ය වල බලපෑම හේතුකොටගෙන, ඔබේ ක්‍රියාවන්ගේ සියලු ප්‍රතිවිපාකවලට ඔබ මුහුණ දෙනු ඇත. මේවා ඔබට පෙරටත් වඩා ආතතියට පත්වීම නොවැළැක්විය හැකිය.
Life Advancer ඇසුරෙන්.
Post a Comment