ඔබේ දිව ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන පැවසීමට උත්සාහ කරන කරුණු 7 ක් ගැන දැන ගන්න

 

දිවේ  පෙනුම වෙනස් වීම ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන බොහෝ දේ හෙළි කළ හැකි අතර ඇතැම් සෞඛ්‍ය ගැටලු ද දක්වයි.

අපට ඇති එකම සැබෑ නිවස අපගේ ශරීර වන බැවින් අපි ඒවා නිසි ලෙස රැකබලා ගත යුතුය. අප බොහෝ විට ඒවා නොසලකා හැර හෝ වරදවා වටහාගෙන ඇති අතර, අපගේ ශරීරය සෑම විටම සාමාන්‍යයෙන් යමක් පිටතට යන විට සංඥා කරන පණිවිඩ යවයි.

එමනිසා, මෙම මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීමට සහ අපගේ ශරීර යවන ලකුණු තේරුම් ගැනීමට අප ඉගෙන ගන්නේ නම් , අපට ඕනෑම සෞඛ්‍ය ගැටලුවකට නියමිත වේලාවට ප්‍රතිකාර කර ප්‍රධාන සංකූලතා වළක්වා ගත හැකිය. දිව බොහෝ විට අප බැලිය යුතු පළමු ස්ථානය වන අතර, එහි පෙනුම අපගේ සාමාන්‍ය සෞඛ්‍යය ගැන බොහෝ දේ හෙළි කරයි.

වයිට් හංස සෞන්දර්යයේ වෛද්‍ය අධ්‍යක්ෂ වෛද්‍ය ඉමොජන් බෙක්ස්ෆීල්ඩ් සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය සම්පන්න දිවක පෙනුම පැහැදිලි කරයි.

වර්ණය පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වේ, නමුත් සාමාන්‍යයෙන් එය රෝස පැහැයෙන් යුක්ත විය යුතු අතර පැපිලේ ලෙස හැඳින්වෙන කුඩා ගැටිති ඇත."

ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඇමතීම ගැන සලකා බැලිය යුතු බව අඟවන දිවේ වඩාත් සුලභ වෙනස්කම් 7 මෙන්න:

1. ඔබේ දිවෙහි සුදු ලප

  

සුන්බුන්, බැක්ටීරියා සහ මිය ගිය සෛල අතර සුදු පැහැති ආලේපයක් නිර්මාණය වන බැවින් දිවේ ඉදිමුණු පැපිලියා සෑදීමට තුඩු දෙයි. මෙම තත්වය පැපිලේ හයිපර්ට්‍රොෆි හෝ දැවිල්ල ලෙස හැඳින්වෙන අතර එහි ප්‍රතිඵලය විය හැක්කේ:

විජලනය

දුර්වල මුඛ සනීපාරක්ෂාව

වියළි මුඛය

උණ

දුම් පානය හෝ වෙනත් මුඛ දුම්කොළ භාවිතය

අධික ලෙස මත්පැන් භාවිතය

අඩු රළු ආහාර වේලක්

 

2. භූගෝලීය දිව

 

මෙම අවස්ථාවේ දී, දිවේ රතු පැහැයට හුරු සිනිඳු පැල්ලම් ඇති අතර සුදු මායිම් වලින් වටවී ඇත. එය බෝ නොවන අතර සාමාන්‍යයෙන් රෝග ලක්ෂණ ඇති නොවන අතර දිගු කාලීන සෞඛ්‍ය තත්වයන්ට මග පාදන්නේ නැත.

එය සති හා අවුරුදු ගණනක් පැවතිය හැකිය.

භූගෝලීය දිව බහුලව දක්නට ලැබෙන්නේ සමේ රෝග සහ රයිටර් සින්ඩ්‍රෝමය ඇති පුද්ගලයින්, හෝමෝන උපත් පාලනය භාවිතා කරන කාන්තාවන්, මානසික ආතතියෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්, අසාත්මිකතාවන්, දියවැඩියා රෝගීන් හෝ යම් විටමින් ඌනතාවයක් ඇති අය තුළ ය.

 

3. ස්ට්රෝබෙරි  දිව

දිව රතු, වෙනදාට වඩා තදින්, ඉදිමීමකින් එය ස්ට්රෝබෙරි හෝ රාස්ප්බෙරි මෙන් පෙනේ නම්, එය ඔබට පහත සඳහන් ලක්ෂණ කිහිපයක් ඇති බවට ලකුණක් විය හැකිය:

ආහාර හෝ ඔෟෂධ ආසාත්මිකතාවයක්

විටමින් බී 12 .ඌනතාවය

ස්කාර්ලට් උණ - වයස අවුරුදු 5 ත් 15 ත් අතර ළමුන් තුළ බහුලව සිදුවන බැක්ටීරියා ආසාදනයකි.

 පුද්ගලයෙකුට උගුරේ අමාරුවක් ඇති විට එය වර්ධනය විය හැකිය

කවාසාකි රෝගය - එය ඇතැම් ධමනි වල දැවිල්ල ඇති කරන අතර ළමුන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ

විෂ කම්පන සින්ඩ්‍රෝමය - එය දුර්ලභ සංකූලතාවයක් වන අතර එය බැක්ටීරියා නිසා ඇති වන අතර එය සාමාන්‍යයෙන් ටැම්පොන් හෝ නාසික ගෝස් ඇසුරුම්වල  ප්‍රතිඵලයකි

ළමුන් තුළ බහු පද්ධති ආසාදිත කරවන සින්ඩ්‍රෝමය (MIS-C) - මෙය දුර්ලභ සංකූලතාවයක් වන අතර එය COVID-19 ආසාදිත දරුවන් තුළ ඇතිවිය හැක

4. කළු හිසකෙස් දිව

මෙම තත්වය භයානක බවක් පෙනුනද, එය හානිකර, වේදනා රහිත සහ තාවකාලික ය. එය දිවේ මතුපිට පැපිලියා (කුඩා ප්‍රක්ෂේපණ) මත මිය ගිය සමේ සෛල සමුච්චය වීමේ ප්‍රතිඵලයකි. ඔවුන් දිගු කලක් දුම්කොළ ආහාර, යීස්ට් සහ බැක්ටීරියාවන් නිසා ඇති වේ.

එයට වඩාත් පොදු හේතු මේවා ය:

දුර්වල මුඛ සනීපාරක්ෂාව

වියළි මුඛය (සෙරොස්ටොමියා)

 සැර ඔක්සිකාරක කාරක අඩංගු මුඛ සේදුම් නිතිපතා භාවිතා කිරීම

දුම්කොළ හා දුම් පානය කිරීම

අධික ලෙස මත්පැන්, කෝපි හෝ කළු තේ භාවිතය

මුඛයේ සාමාන්‍ය බැක්ටීරියා හෝ යීස්ට් අන්තර්ගතයේ වෙනස්කම් ඇති කළ ප්‍රතිජීවක භාවිතය

5. ලයිකන ප්ලැනස්

මෙම නිදන්ගත ආසාදිත තත්වය මුඛය තුළ ඇති ශ්ලේෂ්මල පටල වලට බලපාන අතර රතු ඉදිමුණු පටක, සුදු ලප සහ දිවේ හෝ මුඛයේ විවෘත තුවාල ඇති කරයි.

ඔබ එය දුටුවහොත් ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න, විශේෂඥයන්  එහි නිශ්චිත හේතුව නිශ්චිතව සඳහන් කළ නොහැකි අතර එය මුඛ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. එය බෝ නොවන අතර සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මුඛයේ ශ්ලේෂ්මල පටලයට පහර දෙන විට වර්ධනය වේ.

 

6. තෙරපීම

 

මුඛ තෙරපුම නොහොත් මුඛ කැන්ඩිඩියාසිස් හටගන්නේ කැන්ඩිඩා ඇල්බිකන්ස් දිලීර අධික ලෙස ඔබේ මුඛය මත ගොඩ නැගීමෙනි.

එය දිවේ සුදු තුවාල ඇති කරන අතර බොහෝ විට කම්මුල්වල අභ්‍යන්තර පටලය, උගුරේ පිටුපස කොටස, ඔබේ මුඛයේ සහ විදුරුමස් හෝ ටොන්සිල මතද වේ.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් ඇති පුද්ගලයින් තුළ එය බරපතල ගැටළුවක් නොවන නමුත් ප්‍රතිශක්තිකරණ දුර්වලතා ඇති පුද්ගලයින් තුළ එය බරපතල පද්ධතිමය කැන්ඩිඩා ආසාදනයක් ඇති කළ හැකිය.

සීනි බහුල ආහාර වලින් වැළකී සිටීම, හොඳ මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව, ස්ථාවර රුධිර සීනි පවත්වා ගැනීම සහ වියළි මුඛය සහ යෝනි යීස්ට් ආසාදන වැනි තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් එය වළක්වා ගත හැකිය.

7. බිබිලි

සුව නොවන දිවේ බිබිලි ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවීමටද හේතුවක් වන අතර ඒවා මුඛ පිළිකාවක් පෙන්නුම් කරයි. මුඛ පිළිකා නිසා ලිහිල් දත්, මුඛයේ වර්ධනය, අසාමාන්‍ය ලෙස සුදු පැහැයට හුරු හෝ මුඛයේ සමේ පැල්ලම් ඇතිවීම, ගිලීම හා හපන ගැටළු, මුහුණේ හෝ බෙල්ලේ හිරිවැටීම සහ කතා කිරීමේ අපහසුතා වැනි රෝග ලක්ෂණ ද ඇති විය හැක.

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, දිවේ පෙනුමේ වෙනස්වීම් මගින් අනාවරණය වන රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ සුළු සෞඛ්‍ය ගැටලු සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට පහසු ගැටළු ය

එහෙත්, ඒවායින් සමහරක් ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකි බැවින් ඔබ සැමවිටම ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න.

මුලාශ්‍රය: www.glamourmagazine.co.uk