ආහාර ගැනීමෙන් පසුà·€à¶් ආහාර ගන්නා අà¶à¶»à¶ුරà¶් ජලය පානය කිරීම නොකලයුà¶ුයි කියන්නේ ඇයි දැනගන්න කියවන්න!
ජලය ඔබට à·„ොඳ නැà¶ැයි කියා කිà·ƒිà·€ෙකුට පැවසිය නොà·„ැකියි. නමුà¶් ආහාර ගැනීමෙන් පසු ජලය පානයෙන් සමහර ගැ…