ඖෂධ නැතුවම ඔසප් වේදනාව (Period Cramps) සමනය කරගන්නා ස්වාභාවික ක්‍රම 5ක්
බොහෝ කාන්තාවන්ට සහ තරුණ දියණියන්ට ඔසප් කාලය තුළදී යටි බඩේ සහ කොන්දේ අධික කැක්කුමක් ඇති වීම සාමාන්…
බොහෝ කාන්තාවන්ට සහ තරුණ දියණියන්ට ඔසප් කාලය තුළදී යටි බඩේ සහ කොන්දේ අධික කැක්කුමක් ඇති වීම සාමාන්…
ළදරුවෙකුගේ ජීවිතයේ පළමු මාස 6 සපුරන තෙක් මව්කිරි පමණක් ලබා දීම ප්‍රමාණවත් වුවද, මාස 6 අවසන් වීමත්…
හිස්සොරි යනු ශ්‍රී ලාංකික පිරිමින්ටත් ගැහැණුන්ටත් පොදු වූ හිසරදයකි. හිසේ තැලී යන සුදු කැටි, කටුක හ…
ශ්‍රී ලංකාවේ වර්ෂා කාලය පැමිණෙන විට, මදුරුවන්ගේ ප්‍රසාරණයත් වැඩිවේ. මෙම මදුරුවන් හරහා පැතිරෙන ඩෙං…
ලෝක පුරා දසලක්ෂ ගණනක් පුද්ගලයින්ට බලපාන රෝග තත්ත්වයක් වන මධුමේහය , ශරීරයේ ග්ලූකෝස් ම…