අපගේ සමස්ත සෞඛ්‍යය සඳහා වකුගඩු වල කාර්යභාරය ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද ඒවා ශරීරයේ තීරණාත්මක කාර්යයන් රාශියක් ඉටු කරයි.
ජාතික වකුගඩු පදනමට අනුව,
"වකුගඩු වල ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ ශරීරයෙන් අපද්රව්ය සහ අතිරික්ත තරල ඉවත් කිරීමයි. මෙම අපද්රව්ය සහ අතිරික්ත තරල මුත්රා හරහා ඉවත් කරනු ලැබේ. මුත්රා නිපදවීම, පිටකිරීමේ සහ නැවත අවශෝෂණය කිරීමේ අතිශය සංකීර්ණ පියවරයන් ඇතුළත් වේ. ශරීරයේ රසායනික ද්රව්යවල ස්ථාවර සමතුලිතතාවයක් පවත්වා ගැනීම සඳහා මෙම ක්‍රියාවලිය අවශ්‍ය වේ.
ශරීරයේ ලුණු, පොටෑසියම් සහ අම්ල අන්තර්ගතය පිළිබඳ තීරණාත්මක නියාමනය වකුගඩු මගින් සිදු කෙරේ. වකුගඩු මගින් අනෙකුත් අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන හෝමෝන නිපදවයි. නිදසුනක් වශයෙන්, වකුගඩු මගින් නිපදවන හෝමෝනයක් රතු රුධිර සෛල නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි. වකුගඩු මගින් නිපදවන අනෙකුත් හෝමෝන රුධිර පීඩනය නියාමනය කිරීමට සහ කැල්සියම් පරිවෘත්තීය පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.
එහෙත්, මත්පැන් අනිසි භාවිතය, දුම්පානය සහ පිෂ්ඨය සහිත ආහාර නිතර පරිභෝජනය කිරීම වැනි නරක පුරුදු නිසා සෞඛ්ය සම්පන්න ක්රියාකාරිත්වය බෙහෙවින් අඩාල විය හැකිය.
වකුගඩු විෂ වීම සහ අසාර්ථක වීමේ වඩාත් පොදු රෝග ලක්ෂණය වන්නේ පහළ පිටුපස වේදනාව වන අතර නියමිත වේලාවට ප්‍රතිකාර නොකළහොත් එය මාරාන්තික ප්‍රතිවිපාකවලට පවා තුඩු දිය හැකිය.
වාසනාවකට මෙන්, වකුගඩු වල ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරන ප්‍රබල ස්වාභාවික පිළියමක් ඇත, එය ස්වාභාවික අමුද්රව්ය පමණක් අඩංගු බැවින් අතුරු ආබාධ ඇති නොකරයි.
Cranberries මගින් මුත්රා ආම්ලික කරවන අතර එමගින් වකුගඩු හා මුත්රා මාර්ගයේ ආසාදන ඇතිවීම වළක්වන අතර ඉඟුරු මගින් රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කර රුධිරය විෂහරණය කරයි. එපමණක්ද නොව, ලෙමන් වල ඇති සිට්‍රික් අම්ලය වකුගඩු ගල් සෑදීම වළක්වන අතර කහ වකුගඩු වල දැවිල්ලට එරෙහිව සටන් කරන අතර රුධිර කැටි ගැසීම සහ රුධිර පට්ටිකා වළක්වයි.
එය සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න:
අමුද්රව්ය:
· ක්රැන්බෙරි (cranberry) යුෂ කෝප්පයක්
· මිදි යුෂ කෝප්පයක්
· ලෙමන් යුෂ තේ හැඳි 2 ක්
· 1 තේ හැන්දක ඉඟුරු
· ½ තේ හැන්දක කහ
උපදෙස්:
වීදුරු භාජනයක් තුළ, සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කර ඒවා කාන්දු කිරීම සඳහා පැය භාගයක් තබන්න.
ඒම කාලයෙන් පසු, ද්‍රාවණය පෙරා වෙන්කර දවස පුරා එය බොන්න.
මූලාශ්‍රය: alternativehealthuniverse.com
إرسال تعليق